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寝たおし
実は水曜日の晩から、耳詰まり。木曜日には耳鳴りやふらつきなどがあり、ちょっと体調が悪い状況が続いていました。

金曜日の午前中も休ませてもらったので改善したかなーと思っていたんですが、昨日の晩からまた耳鳴りが・・・・・

さすがにずっと睡眠時間も短かったし、先週の3連休のストレスもあったし、これはいかんなーとおもって、今日は一日寝たおすことにしました。

しかし昨日も夜もなんだか寝つきが悪く、何回も起きてしまったりと・・・・していましたが、昼頃になると少し状態もよくなって、昼寝をした後は結構快調になりました。

これで明日からはバリバリ元気にできるかな?


| もろもろ::日記 | 11:45 PM | comments (2) | trackback (x) |
ありがとうございます。
| okugaku | EMAIL | URL | 2011/02/24 04:27 PM |

お大事に。
| なかの | EMAIL | URL | 2011/02/24 07:48 AM |











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